Tomasz Sendor i Sławek Bączek w Tatrach

Team Szkoły wspinania Cumbre zawitał znowu w Tatry.
W składzie Tomasz Sendor i Sławomir Bączek zrobiliśmy kilka dróg wspinaczkowych na własnej asekuracji. Poniżej kilka zdjęć z przejść.

Sławek Bączek
Szkoła wspinania Cumbre.pl
www.cumbre.pl

Tomasz Sendor i Sławomir Bączek Cumbre Team

Szkoła wspinania Cumbre.pl

Tomasz i jego reklama :)

Sławomir Bączek Szkoła wspinania Cumbre.pl

Wyjazdy wspinaczkowy Szkoły wspinania Cumbre - Dolomity 2013

Obóz wspinaczkowy w Dolomitach, sierpień 2013 - Szkoła wspinania Cumbre.pl

CENA i TERMINY: Cena: 3200 pln Termin :  6-13 sierpień Transport: samochodem Zaliczka do 20 lipca: 1000 pln.

Organizujemy obóz wspinaczkowy w Dolomitach. Piękna tego rejonu nie trzeba reklamować. Piękne widoki ze szczytów, cudowne wspinanie, piękna pogoda.
Opis rejonu: Południowy Tyrol, region znany z różnorodnej oferty sportowej. Zarówno latem jak i zimą odbywają się tu liczne imprezy sportowe, w tym prestiżowe zawody narciarskie. Lato to przede wszystkim wspinaczka, vieferraty i trekking. Amatorzy wspinaczki znajdą tu wszystko, od wspinaczki sportowej począwszy, poprzez wpisanie górskie, wielkościanowe, drytoolowe, lodowe, na boulderach i via ferratach skończywszy. Ponadto w rejonie można uprawiać takie sporty jak paralotniarstwo, loty balonem, grasski, rowery górskie, trekking, narty wodne czy bieganie. Możliwości są nieograniczone. Dolomity zawdzięczają to stabilnej, słonecznej pogodzie. Rejon słynie z tego, że średnio jest w nim aż 290 słonecznych dni w roku!
Piękne góry, zapierające dech w piersiach widoki i fantastyczne drogi wspinaczkowe kuszą licznych amatorów wspinania. Ale nie bez znaczenia jest też fakt, że Dolomity to doskonała infrastruktura i łatwy dostęp pod skały. Zaparkowawszy samochód na wygodnym parkingu pod schroniskiem, w kilka minut docieramy ma miejsce bez konieczności maszerowania godzinami pod ścianę. Dolomity to także ciekawa tyrolska kultura, mieszanka włoskich i austriackich tradycji. To tutaj, w miejscowości Bressanone (lub jak kto woli Brixen) urodził się bodaj najsłynniejszy alpinista, pierwszy zdobywca Korony Himalajów, Reinhold Messner.

Atrakcje:

 

Vieferraty, piękne widoki, bardzo stabilna, słoneczna pogoda, łatwe i krótkie podejścia pod ściany, doskonale przygotowane trasy turystyczne i drogi wspinaczkowe, różnorodne sektory wspinaczkowe, strzeliste turnie, wspinaczka sportowa i górska, klimatyczne tyrolskiemiasteczka, wyśmienita włoska kuchnia.

Miejsce: okolice val Gardeny i Cortiny D'ampezzo, ilość osób: limitowana
Termin: 6-13 sierpień 2013 - 8 dni, wspinaczka w rejonach sportowych, drogi ubezpieczone, poziom amatorski, dla zaawansowanych jest także kilka rejonów sportowych, piękne widoki, wspinaczka wokół pięknych wież Dolomitów. Temperatura: 6-25 st. C., bardzo dobre warunki w sierpniu ! dodatkowe atrakcje: basen lub ścianka sztuczna w Bolzano (Salewa Cube), via ferraty, treking. Mieszkanie: Domek w stylu willi alpejskiej. Drogi: Jedno i wielo wyciągowe, drogi o charakterze skałkowym !

Więcej na www.cumbre.pl

Cumbre.pl Szkoła Sławka Bączka - www.cumbre.pl

Szkoła Wspinania Cumbre.pl Sławomir Bączek Sekcje wspinaczkowe, Sekcje wspinaczkowe kraków, Wspinaczka, Wspinanie,Trening wspinaczki, Wspinaczka kraków, Wspinanie kraków, Zajęcia wspinaczkowe, Kursy skałkowe, Obozy wspinaczkowe, kursy wspinaczki, Sławek Bączek

• 
  Sekcje wspinaczkowe
• 
  Obozy wspinaczkowe
• Kursy skałkowe
• 
  

Szkoła wspinania Cumbre.pl prowadzi zajęcia wspinaczkowe tzw. sekcje wspinaczkowe przez cały rok na sztucznej ścianie, kiedy robi się ciepło, sekcje prowadzimy w skałach. Trening wspinaczkowy polega na przygotowaniu sekcjowicza pod względem technicznym, fizycznym i psychicznym do wspinaczki w skale. Trening w grupie początkującej rozpoczynamy od nauki podstawowych technik wspinaczkowych, dalej budujemy siłę przez kolejne pięć miesięcy. Trening jest indywidualny i nie można wszystkich szkolić jedną metodą, natomiast jest to schemat, który staramy się wzdrażać. Zależnie od instruktora, są różne style prowadzenia zajęć. W Szkole Cumbre staramy się wpierw nauczyć podstaw technicznych i zwiększyć siłę, aby starczyło jej do dalszej nauki technik zaawansowanych. Wychodzimy z założenia, że słaba osoba i tak nie jest w stanie użyć pewnych technik z racji braku zapasu mocy. Tutaj są różne systemy, choć ten bardzo się nam sprawdził. Osoby prowadzone tym systemem bardzo szybko robiły postępy, co potwierdzają wyceny dróg w skale oraz wyniki zawodów wspinaczkowych. Kolejne miesiące to przygotowanie do wspinaczki w skale i przeniesienie mocy nabytej na panelu na praktyczne trudności skalne. Oddzielamy wspinaczkę halową od wspinaczki w skale. Stąd posiadamy sekcje wspinające się w skale, na panelu, w górach oraz grupy mieszane. Najlepiej ćwiczyć pod to, czego potrzebujemy. Sekcje wspinaczki górskiej mają zoptymalizowany trening pod kątem wspinaczki wielowyciągowej. Przykładowo, jeśli są to Tatry, raczej trenujemy wspinanie pod skałę granitową. Układamy problemy występujące w wyżej wymienionej skale. Każdy rodzaj skały posiada swoje charakterystyczne rodzaje problemów. I tak samo robimy z grupami wspinającymi się w wapieniu, piaskowcu, czy grupach stricte boulderowych, gdzie rodzaj skały jest bardziej urozmaicony, ale wymaga siły maksymalnej. W sekcjach wspinających się na linie po ośmiu miesiącach zaczynamy wprowadzać trening kształtujący i zwiększający wytrzymałość oraz wytrzymałość siłową.

Szkoła wspinania Cumbre.pl prowadzi także kursy skałkowe różnego rodzaju. Prowadzimy kursy skałkowe na drogach ubezpieczonych oraz na własnej asekuracji (korzystamy z instruktorów zewnętrznych). Kursy skałkowe są świetnym przygotowaniem od strony obsługi sprzętu. To kurs umozliwia samodzielne i bezpieczne wspinanie w skałach. Sama technika wspinaczkowa jest niewiele warta bez poprawnego używania sprzętu. Prowadzimy kursy wspinaczki wielowyciągowej, przygotowujące do wspinaczki na drogach długich, gdzie czas odgrywa dużą rolę. Rolą takiego kursu nie jest nauka obsługi sprzętu, ale optymalizacja pracy na stanowisku, organizacja pracy partnerów, umiejętność wejścia i ewentualnej ewakuacji ze ściany, radzenia sobie w niecodziennych sytuacjach, daleko od przysłowiowej "gleby".

Szkoła wspinania Cumbre.pl organizuje obozy wspinaczkowe, dające możliwość wspinania w różnorodnym terenie, poznawania nowych rejonów wspinaczkowych, wspinania pod opieką instruktora, dają gotową i zorganizowaną ofertę wyjazdową, bez konieczności planowania wyjazdu i dziwnych wyjazdowych "niespodzianek", przygotowane i zweryfikowane sektory i drogi w danym kraju przez opiekuna wyjazdu pod kątem wycen i bezpieczeństwa, asekuracji itp. Obozy przede wszystkim są wspaniałą zabawą, wypoczynkiem i czasem realizacji ambicji rekreacyjnych i sportowych.

Sławomir Bączek Cumbre.pl, Wspinaczka kraków, prowadzi sekcje wspinaczkowe, obozy wspinaczkowe, zajęcia wspinaczkowe, wyjazdy wspinaczkowe, obozy wspinaczkowe, krajowe i zagraniczne, obozy narciarskie, wspinanie w skałach. Sławomir Bączek jest instruktorem wspinaczkowym oraz narciarskim. Jego pasją są góry oraz narty. Szkoła wspinania Cumbre.pl zrzesza miłośników wspinaczki sportowej, wspinaczki górskiej, narciarstwa alpejskiego oraz narciarstwa skitourowego. Posiadamy uprawnienia narciarstwa wysokogórskiego, alpejskiego, sportowego, wspinaczki sportowej, więc można ćwiczyć z nami cały rok.
Prowadzimy sekcje wspinaczkowe, kursy skałkowe, obozy wspinaczkowe, treningi narciarskie, przygotowujemy na wyprawy górskie, czynnie szkolimy kursantów z technik alpinistycznych, skałkowych oraz technik samego wspinania, narciarstwa alpejskiego i narciarstwa sportowego. Posiadamy wysokie i wieloletnie doświadczenie sportowe w narciarstwie alpejskim oraz sportowym - jazda na tyczkach: gigant, slalom. "Cumbre" oznacza po hiszpańsku "szczyt", a to właśnie na szczyt każdy z  Was chce się dostać. Serdecznie zapraszamy do naszych sekcji wspinaczkowych, skitourowych i narciarskich, które prowadzimy w skałach i na sztucznej ścianie oraz na kursy skałkowe prowadzone w podkrakowskich skałach, Jurze północnej i w Sokolikach. Organizujemy obozy wspinaczkowe i narciarskie w kraju i za granicą, w krajach i miejscach takich jak: Sardynia - Włochy, Sycylia- Włochy, Dolomity - Włochy, Sperlonga - Włochy, El Choro - Włochy, Margalef - Hiszpania, Siurana - Hiszpania, MontSerrat - Hiszpania,Majorka - Hiszpania, Adlitz - Austria, Hohe Wand - Austria, Sulov - Słowacja, Malta, Todra - Maroko, Korsyka - Francja, Labak - Czechy,Frankenjura - Niemcy, Sokoliki, Podlesice. Wszystkich gorąco namawiam na wspólne wspinanie, wyjazdy narciarskie i skitourowe, krajowe i zagraniczne oraz wszelkie sporty związane z górami. Wspinaczka jest uzupełnieniem wiedzy turystycznej oraz kolejnym krokiem w świat alpinizmu. Sekcje wspinaczkowe prowadzone są na każdym poziomie zaawansowania, wspinaczka dla dzieci i dorosłych. Wspinaczka to sport dla każdego kto lubi odrobinę adrenaliny. Jeśli chcesz zdobywać wysokie szczyty, trenuj z nami !

Sławomir Bączek
Instruktor wspinaczki sportowej
Instruktor narciarstwa wysokogórskiego
Instruktor narciarstwa alpejskiego
Instruktor narciarstwa sportowego
w szkole wspinania Cumbre.pl

WWW.CUMBRE.PL

Szkoła wspinania Cumbre.pl Sławek Bączek, Bączek Sławek, Sławomir Bączek, Bączek Sławomir

Szkoła Wspinania Cumbre.pl Sławomir Bączek Sekcje wspinaczkowe, Sekcje wspinaczkowe kraków, Wspinaczka, Wspinanie,Trening wspinaczki, Wspinaczka kraków, Narty, Carving, Skitour, Zajęcia wspinaczkowe, Kursy skałkowe, Obozy wspinaczkowe.

Sekcje wspinaczkowe            Obozy wspinaczkowe                Kursy skałkowe                  Imprezy dla firm

Szkoła wspinania Cumbre.pl Sławomir Bączek Wspinaczka kraków, prowadzi sekcje wspinaczkowe, obozy wspinaczkowe, zajęcia wspinaczkowe, wyjazdy wspinaczkowe, obozy wspinaczkowe, krajowe i zagraniczne, obozy narciarskie, wspinanie w skałach. Sławomir Bączek jest instruktorem wspinaczkowym oraz narciarskim. Jego pasją są góry oraz narty. Szkoła wspinania Cumbre.pl zrzesza miłośników wspinaczki sportowej, wspinaczki górskiej, narciarstwa alpejskiego oraz narciarstwa skitourowego.
Prowadzimy sekcje wspinaczkowe, kursy skałkowe, obozy wspinaczkowe, treningi narciarskie, przygotowujemy na wyprawy górskie, czynnie szkolimy kursantów z technik alpinistycznych, skałkowych oraz technik samego wspinania, narciarstwa alpejskiego i narciarstwa sportowego. Posiadamy wysokie i wieloletnie doświadczenie sportowe w narciarstwie alpejskim oraz sportowym - jazda na tyczkach: gigant, slalom. "Cumbre" oznacza po hiszpańsku "szczyt", a to właśnie na szczyt każdy z  Was chce się dostać. Serdecznie zapraszamy do naszych sekcji wspinaczkowych i narciarskich, które prowadzimy w skałach i na sztucznej ścianie oraz na kursy skałkowe prowadzone w podkrakowskich skałach, Jurze północnej i w Sokolikach. Organizujemy obozy wspinaczkowe i narciarskie w kraju i za granicą, w krajach i miejscach takich jak: Sardynia - Włochy, Sycylia- Włochy, Dolomity - Włochy, Sperlonga - Włochy, El Choro - Włochy, Margalef - Hiszpania, Siurana - Hiszpania, MontSerrat - Hiszpania,Majorka - Hiszpania, Adlitz - Austria, Hohe Wand - Austria, Sulov - Słowacja, Malta, Todra - Maroko, Korsyka - Francja, Labak - Czechy,Frankenjura - Niemcy, Sokoliki, Podlesice. Wszystkich gorąco namawiam na wspólne wspinanie, wyjazdy narciarskie i skitourowe, krajowe i zagraniczne oraz wszelkie sporty związane z górami. Wspinaczka jest uzupełnieniem wiedzy turystycznej oraz kolejnym krokiem w świat alpinizmu. Sekcje wspinaczkowe prowadzone są na każdym poziomie zaawansowania, wspinaczka dla dzieci i dorosłych. Wspinaczka to sport dla każdego kto lubi odrobinę adrenaliny. Jeśli chcesz zdobywać wysokie szczyty, trenuj z nami !

www.cumbre.pl

Sławomir Bączek
Instruktor wspinaczki sportowej
Instruktor narciarstwa alpejskiego
Instruktor narciarstwa sportowego
w szkole wspinania Cumbre.pl

Cumbre.pl Szkoła wspinania - 3 miejsce w Ładuje na Czepca w Reni Sport !

3 miejsce w zawodach Reni Sport "Ładuje na Czepca 3" zdobył Tomasz Sendor ze Szkoły wspinania Cumbre.pl !

Tomasz Sendor zdobył 3 miejsce w zawodach boulderowych Reni Sport "Ładuje na Czepca 3" !
Szkoła wspinania Cumbre.pl wystawiła po raz pierwszy osoby szkolone pod okiem Sławomir Bączka
na zawody organizowane po za murami własnej kuźni. Ilość chętnych w szkole nie była zbyt duża z racji
skromności, braku czasu lub wiary w siebie. Startowało 200 osób. Jak się okazało, wszyscy wypadli przyzwoicie.
Dokładne wyniki podamy na stronie dzięki uprzejmości ścianki Reni Sport.
Wiemy że Tomasz pokonał w eliminacjach 18 z 20 przystawek, ułozonych od najłatwiejszej do najtrudniejszej.
Oczywiście nasz reprezentant rozpoczął je robić od najtrudniejszych, aby jak powiedział cyt: ..."było po 12 osób do
każdego balda to po co stać i czekać jak tam były wolne, a wyglądały łatwo..". Ciekawe podejście.
Tomasz wystąpił w spodenkach w kratkę, koszulce nie mającej nic wspólnego z Praną. Jedynie buty zdradzały, że się wspina.
Każdy kto zna Tomka wie, że skromność u niego jest wręcz podstawą egzystencji, ale nawet mnie to zdziwiło.
Tak czy inaczej nasz bohater po eliminacjach, myśląc że poszło mu słabo, spakował się i ... kazali mu wracać bo
dostał się do finału. W finale było prowadzenie na trudność. Tomasz zajął trzecią lokatę.
Cieszymy się, ponieważ Tomek zaczął się wspinać od totalnego początku w Szkole Cumbre.pl, wspina się 3 lata,
więc wiemy, że Nasz wkład w treningi przynosi odpowiednie efekty już po krótkim czasie,
zwłaszcza, że w skale Tomek jest lepszy niż na panelu. Trening przynosi efekt na sztucznej ścianie i w skale.
Jedyne, czego można życzyć Tomkowi, to by za rok był pierwszyi  dostał profesjonalny strój wspinaczkowy (to już zapewni Szkoła wspinania Cumbre.pl) oraz by w tym sezonie zrobił w skale więcej niż rok temu (VI.4) i załoił jakieś VI.5. Zwłaszcza tego ostatniego życzę Tomaszowi także ja, bo marudzi że VI.5 nie zrobi, a ja wierzę, że ciężka praca przyniesie efekt. 

Mamy już wyniki zawodów !
Link do wyników eliminacji tutaj : http://wspinanie.renisport.pl/wyniki-eliminacji/
Link do wyników finalistów i zwycięzców zawodów tutuaj: http://wspinanie.renisport.pl/aktualnosci/wyniki-zawodow-laduje-na-czepca-iii/

Najlepsi panowie:

1. Marcin Kowalik z sekcji Dawida “Napiętego” Woźniaka ( Reni Sport )
2. Paweł Pyzik z sekcji Piotra “Łupy” Łupickiego
3. Tomek Sendor z sekcji Sławomira Bączka (Cumbre)
4. Rafał Pytko z sekcji Mechaniora
5. Grzegorz Kozień z sekcji Adama “Gaduły” Karpierza ( Reni Sport )
6. Przemysław Kapusta z sekcji Mechaniora

wyniki eliminacji dostępne pod adresem:
http://wspinanie.renisport.pl/wyniki-eliminacji/

Zwycięzcom gratulujemy !

Wyniki eliminacji (kolejno wedle miejsc):

Kobiety:
Aleksandra Szymczak, 11 miejsce w eliminacjach, zrobiła 9 boulderów, 11 bonusów, w pierwszej próbie. Wspina się nie cały rok, w skale robi VI.2+, więc ma czas, aby za rok zrobić lepszy wynik. Tutaj trzeba zaznaczyć, że krótko ćwiczy i wynik i tak był super. Za rok będzie lepiej,
chociaż Ola to raczej wspinacz skałkowy, nie panelowy i raczej skupiłbym się na VI.3 na początku sezonu niż na baldach.

Mężczyźni:

Tomasz Sendor zdobył 2 miejsce w eliminacjach (ex aequo), zrobił 18 topów, 19 bonusów, w finale 3 miejsce.

Piotr Filek zdobył 33 miejsce w eliminacjach, 11 topów, 14 bonusów,  w Szkole Cumbre wspina sie 4 miesiące, więc ciężko ocenić poziom boulderowy.
W skale VI.3 zrobi, ale panel to inna bajka. Udało mu się zrobić większość problemów eliminacyjnych. Niektórzy lubią ciszę.

Jakub Luszowski zdobył 22 miejsce w eliminacjach, 13 topów, 13 bonusów, ćwiczy rok, ma wspaniałe warunki i kiedyś pewnie stanie na podium. Na razie musi zbierać doświadczenie. Nie podeszły mu trudności. Według mnie potrzebuje więcej czasu i doświadczenia.

Mateusz Ostafil wystąpił gościnnie, zdobył 47 miejsce, 10 topów, 11 bonusów, gdyż ćwiczy w Cumbre.pl już dwa lata, ale miał pół roku przerwy, dwa tygodnie temu przyleciał do kraju i wspinał się od tygodnia. Ja wiadomo, szans po takiej przerwie nie dawał mu nikt. Rok temu 6c+ w skale robił.
Jak wróci do formy, to za rok pokaże szpony :).

Wszyscy uczestnicy zawodów zapraszam na wspólną imprezkę w tym tygodniu ! Termin ustalimy na sekcji.
Wszystkim uczestnikom zawodów bardzo dziękuję !

Sławomir Bączek
Szkoła wspinania Cumbre.pl

 więcej tutaj:

http://cumbre.pl/index.php?mact=News,cntnt01,detail,0&cntnt01articleid=61&cntnt01origid=18&cntnt01returnid=18

Krzysztof Garycki zwycięzcą konkursu foto Cumbre.pl 2012 !

Krzysztof Garycki zwycięzcą konkursu foto Cumbre.pl 2012 !

Krzysztof Garycki, sekcjowicz w Szkole wspinania Cumbre.pl
otrzymał pierwsze miejsce w konkursie foto Cumbre.pl 2012 !
Zwycięzcy GRATULUJEMY !
Poniżej prezentujemy zdjęcie Krzysztofa na Orlej Perci
w koszulce Szkoły wspinania Cumbre.pl :).
Sławomir Bączek

Zapraszam na głosowanie konkursu foto ! Sławek Bączek Cumbre.pl

Pod koniec 2012 roku został ogłoszony konkurs. Przypomnijmy zasady konkursu foto:

Zasady konkursu:
Zdjęcie musi być Twoje tzn. Ty jesteś na zdjęciu lub Ty je wykonałeś !
W mailu musi być zdjęcie w formacie 1024/768 nie przekraczające 3 mb.
W mailu musi znajdować się także tekst: "zgadzam się na publikowanie zdjęcia nr: XXX na stronie www.cumbre.pl
oraz Imię i Nazwisko osoby na pierwszym planie zdjęcia oraz jego autora i miejsce zdrobienia fotki.

*Zdjęcia bez tych informacji będą usuwane !
*Konkurs dotyczy TYLKO sekcjowiczów Szkoły wspinania Cumbre.pl !
*Darmowy trening nie zawiera biletu wstępu na ściankę wspinaczkową !

Zdjęcia wysyłamy pod: cumbre@cumbre.pl

Do finału weszły dwa zdjęcia:

Krzysztofa Garyckiego
miejsce: (widok z orlej perci na zamarłą turnie i masyw koziego wierchu) :

 

 

 

 

 

 

oraz Mateusza Ostafila
miejsce: (Nikita, Krym, Ukraina):













































 






 

Jutro w godzinach wieczornych ogłosimy zwycięzcę !
Proponuję, aby sekcjowicze Szkoły Cumbre.pl pomogli jury wybrać zdjęcie,
dając like'a pod danym zdjęciem i komentarze. Wasze komentarze jury weźmie pod uwagę.
Zdjęcia dostępne są na facebook: facebook konkurs foto Cumbre.pl

Sławomir Bączek
Szkoła wspinania Cumbre.pl